打噴嚏很常見，受涼感冒了、鼻炎犯了、聞到刺激的味道……噴嚏都可能接二連三。但一搜新聞，卻有不少人因“噴嚏”引發(fā)腦梗等，這究竟是怎么回事?
案例：那天，廣西省的羅大爺打了兩個(gè)噴嚏后，突然右側(cè)肢體不能動(dòng)，而且語言不清、嘴角歪斜。家人見狀，趕緊將他送往醫(yī)院，結(jié)果卻是急性腦梗死，醫(yī)生緊急手術(shù)，從腦動(dòng)脈中取出多塊血栓。
不過是一個(gè)小小的噴嚏，為何會(huì)突發(fā)急性腦梗?哪些人更容易中招?又有哪些意想不到的行為也可能是誘發(fā)腦梗的危險(xiǎn)因素?跟可可來了解一下吧。
打個(gè)噴嚏竟能誘發(fā)腦梗?原來是血管有問題
和咳嗽一樣，打噴嚏也是人體的自我保護(hù)機(jī)制，有利于避免病原微生物進(jìn)入鼻腔、咽部甚至肺部。它看似只是個(gè)小動(dòng)作，但產(chǎn)生的氣流速度卻可達(dá)到150~160公里/小時(shí)，相當(dāng)于15級(jí)臺(tái)風(fēng)，其威力可想而知。
正常人打噴嚏一般不會(huì)有什么事，但對(duì)于血管本身就存在損傷、硬化等的人來說，就很可能成為誘發(fā)腦梗的“最后一根稻草”。
這些生活習(xí)慣也可能是腦梗的“導(dǎo)火索”
除了打噴嚏以外，生活中一些易被忽視的小細(xì)節(jié)，也可能成為腦梗的“導(dǎo)火索”，比如：
1、海帶吃太多
海帶要數(shù)是物美價(jià)廉的海產(chǎn)品了，熱量低、營(yíng)養(yǎng)高，口感好，不論是涼拌、爆炒、燉湯、串串，都非常受歡迎。
但海帶富含甘露醇，干海帶表面的白色物質(zhì)就是甘露醇結(jié)晶。它是一種很強(qiáng)的利尿劑，如果大量地進(jìn)入血液，容易導(dǎo)致人體水分丟失，讓血液變得粘稠，血流減慢，有形成分更易形成血栓，增加腦卒中風(fēng)險(xiǎn)。包括紫菜、海白菜、裙帶菜等也含有較高的甘露醇，食用這類食材要注意控制量，并及時(shí)補(bǔ)充水分。
2、高蛋白食物吃太多
蛋白質(zhì)進(jìn)入人體后，會(huì)被消化分解成氨基酸，以供人體使用。但如果雞肉、魚肉、雞蛋、牛奶等高蛋白食物攝入太多，就可能造成體內(nèi)氨基酸過量，多余的氨基酸會(huì)變成尿素并從腎臟排出。
這個(gè)過程不僅會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，還會(huì)帶走不少水分，容易導(dǎo)致血液粘稠，增加腦梗風(fēng)險(xiǎn)。所以，吃高蛋白食物也要注意適量。
3、長(zhǎng)期喝濃茶
茶葉中的茶多酚對(duì)人體有益，但它也有利尿作用，當(dāng)人體處于脫水狀態(tài)時(shí)(腹瀉或長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食進(jìn)水)，飲用濃茶不僅難以補(bǔ)充水分，反而可能促進(jìn)排尿，增加血液粘稠度，促進(jìn)斑塊形成，加大腦梗風(fēng)險(xiǎn)。
此外，經(jīng)常熬夜、愛喝飲料也容易導(dǎo)致身體缺水，讓血液變得粘稠，尤其還不愛運(yùn)動(dòng)的人，血液甚至?xí)幱诟吣隣顟B(tài)，大大增加腦梗風(fēng)險(xiǎn)。
4、枕頭過高
枕頭過高可能阻塞呼吸道，尤其是有睡眠呼吸暫停綜合征(呼嚕聲大且有中斷)的人，更易加重氣道梗阻，導(dǎo)致顱內(nèi)缺血缺氧，誘發(fā)腦卒中。數(shù)據(jù)顯示，43%~94%的睡眠呼吸暫停綜合征受檢者都有腦卒中。
另外，供應(yīng)腦部血液的椎動(dòng)脈，是在頸椎的椎間孔穿行的，如果存在動(dòng)脈粥樣硬化、血管狹窄、不穩(wěn)定斑塊等情況，過高的枕頭也可能阻塞血流，增加腦梗風(fēng)險(xiǎn)。
因此，檢查腦梗等腦血管的發(fā)生，就要多注意日常生活中的小細(xì)節(jié)。此外，超聲經(jīng)顱多普勒檢測(cè)腦血管狀態(tài)應(yīng)作為常規(guī)的體檢。
南京科進(jìn)實(shí)業(yè)有限公司作為國(guó)內(nèi)研發(fā)生產(chǎn)超聲經(jīng)顱多普勒血流分析儀較早的企業(yè)之一，研發(fā)出具有自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)的KJ系列超聲經(jīng)顱多普勒血流分析儀產(chǎn)品，現(xiàn)已成為重要的專業(yè)經(jīng)顱多普勒制造商，產(chǎn)品行銷全國(guó)，服務(wù)于各級(jí)醫(yī)療和體檢機(jī)構(gòu)，并為客戶提供持續(xù)的售后服務(wù)。
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